Boticas San Martin: julio 2009

sábado, 18 de julio de 2009

Cáncer de colon

A raiz de la muerte del periodista deportivo Micky Rospigliosi tras una dura lucha contra el cáncer de colon, decidí poner información en el blog sobre como prevenir el cancer de colon. Ya que no hay nada mejor que la prevención.

¿Qué es?

El cáncer del colon es la afección cancerosa más común del tubo digestivo. En mujeres ocupa el segundo lugar, sólo después del carcinoma de mama como causa de la mortalidad por cáncer. En varones es el tercer cáncer mortal más común, precedido por los carcinomas pulmonar y próstata. El colon, junto con el recto (porción final del intestino grueso), es el lugar donde se almacenan las heces antes de ser expulsadas al exterior a través del ano. Al encargarse de esta labor, acumula sustancias de desecho, por lo que es un lugar propicio para la aparición de un cáncer. Por eso es importante reducir el tiempo de acumulación al mínimo, adoptando una dieta equilibrada que facilite el tránsito intestinal al máximo.

Causas

·Edad: La mayor parte de los casos de cáncer de colon se presenta en pacientes mayores de 50 años.
·Dieta: El cáncer de colon parece estar asociado a dietas ricas en grasas y pobres en fibra. En este sentido, actualmente se están llevando a cabo numerosas investigaciones.
·Herencia: En el cáncer de colon desempeña un importante papel la herencia familiar, ya que existe la posibilidad de que se transmita hereditariamente y predisponga a la persona a sufrir la enfermedad.
·Estilo de vida: Existen ciertos factores que dependen del estilo de vida y que predisponen a la aparición del cáncer de colon, como, por ejemplo, la obesidad, la vida sedentaria y el tabaquismo.

Síntomas

El cáncer de colon tiene una larga evolución. Empieza con la formación de un pólipo (bulto que se forma junto a alguna membrana corporal) de carácter benigno. Las molestias más frecuentes aparecen en la fase avanzada de la enfermedad y pueden ser las siguientes:

·Cambios en los ritmos intestinales.
·Diarrea o sensación de tener el vientre lleno.
·Estreñimiento.
·Sangre en las heces.
·Cambios en la consistencia de las heces.
·Dolor o molestia abdominal.
·Pérdida de peso sin causa aparente.
·Pérdida del apetito.
·Cansancio constante.
·Vómitos.

Prevención

La detección precoz y extracción de estos pólipos puede ayudar a prevenir la aparición de la enfermedad.

·No abusar del alcohol ni el tabaco.
·Controlar la obesidad.
·Se debe evitar el sobrepeso y el exceso de calorías en la dieta.
·Mantener una actividad física adecuada a la edad.
·Realizar ejercicio físico de manera regular.

En cuanto a la alimentación, seguir una dieta equilibrada constituye un importante factor preventivo. Es aconsejable, por tanto, seguir las siguientes recomendaciones:

·No abusar de comidas ricas en grasas.
·Disminuir el consumo de carnes rojas.
·Incorporar a la dieta alimentos ricos en fibra.
·Aumentar la ingesta de frutas y verduras.

viernes, 17 de julio de 2009

MICRO-VADEMECUM

En el siguiente cuadro encontraràn informaciòn ùtil acerca de algunos medicamentos y sus usos.

NOMBRE GENERICO	ACCION E INDICACIONES
Acetaminofen (Paracetamol)	Analgésico-Antipirético
Aciclovir	Antiviral eficaz contra Herpes Tipo I y II Varicela Zoster
Albendazol	Antihelmíntico de amplio espectro
Ambroxol	Broncosecretolítico. Expectorante
Amlodipino	Antihipertensivo. Antianginoso
Amoxicilina	Antibiótico de amplio espectro
Ampicilina	Antibiótico de amplio espectro
Astemizol	Antihistamínico no sedante
Benzoato de bencilo	Escabicida – Pediculicida
Bezafibrato	Tratamiento de las hiperlipidemias
Bifonazol	Antimicótico tópico de amplio espectro
Buspirona	Ansiolítico no sedante
Captopril	Antihipertensivo
Carbamazepina	Tratamiento de la epilepsia. Anticonvulsivante
Cefadroxilo	Antibiótico bactericida de amplio espectro
Ciprofloxacino	Antibiótico quinolónico de amplio espectro
Cisaprida	Regulador de la motilidad gastrointestinal
Diclofenaco	Antiinflamatorio. Antirreumático. Antiinflamatorio no esteroide
Dicloxacilina	Antibiótico selectivo contra Gram positivos
Diltiazem	Calcioantagonista. Antiangioso. Antihipertensivo
Enalapril	Inhibidor de La ECA. Antihipertensivo
Etodolaco	Antiinflamatorio. Antiartrítico. Analgésico no esteróide
Famotidina	Antiulceroso-gástrico y duodenal
Furosemida	Diurético Antihipertensivo
Flunarizina	Vasodilatador cerebral y periférico
Gemfibrozilo	Regulador de las lipoproteínas
Gentamicina	Antibiótico de amplio espectro
Ginkgo Biloba	Vasodilatador cerebral y periférico
Ibuprofeno	Analgésico antiinflamatorio no esteroide
Indometacina	Antiinflamatorio no esteroide
Isoconazol	Antimicótico de amplio espectro
Kanamicina	Antibiótico de amplio espectro
Ketoconazol	Antimicótico de amplio espectro
Ketoprofeno	Analgésico antiinflamatorio
Ketorolaco	Analgésico no narcótico
Ketotifno	Antihistamínico profiláctico del asma bronquial
Lincomicina	Antibiòtico contra granpositivos
Lisinopril	Antihipertensivo
Loratadina	Antihistamínico no sedante
Lovastatina	Reductor del colesterol
Mebendazol	Antihelmíntico de amplio espectro
Metronidazol	Amebicida. Tricomonicida. Giardicida
Naproxeno	Antiinflamatorio. Antirreumático
Nifedipino	Antihipertensivo. Antiangionoso
Nitrendipino	Calcioantagonista. Antihipertensivo
Nitrofurantoína	Antiséptico de las vías urinarias
Norfloxacino	Antibiótico bactericida de las vías urinarias
Omeprazol	Enfermedad àcido-pèptica. Antiulceroso
Pirantel pamoato	Antihelmíntico de amplio espectro
Piroxicam	Antiinflamatorio. Antiartrítico. Analgésico
Ranitidina	Antiulceroso-gástrico y duodenal
Salbutamol	Broncodilatador. Antiasmàtico
Secnidazol	Amebicida. Tricomonicida. Giardicida
Tenoxicam	Analgésico. Antiinflamatorio. Antirreumático
Teofilina Retard	Broncodilatador. Antiasmàtico
Terfenadina	Antihistamínico. Antialérgico
Tinidazol	Amebicida. Tricomonicida
Tioconazol	Antimicótico tópico de amplio espectro
Trimebutina	Normalizador de La motilidad intestinal
Trimetoprim Sulfa	Antibacteriano de amplio espectro Bactericida
Trimetoprim Sulfa F	Antibacteriano de amplio espectro Bactericida
Verapamilo	Calcioantagonista. Antihipertensivo. Vasodilatador

extraido de: MicroVademecun Divisiòn Humanos Gen-Far

jueves, 16 de julio de 2009

Perú es el país con mayor prevalencia de asmáticos en América Latina

En el Perú existen 265.000 niños menores de cinco años con asma, de los cuales la gran mayoría se concentra en Lima. Además, la mayor cantidad de atenciones de pacientes asmáticos se da entre los meses de mayo y agosto, debido al característico clima húmedo de la ciudad. Según el Dr. Carlos Seminario, Director Médico del laboratorio AstraZeneca, los departamentos del interior del país con mayor prevalencia de niños con asma son Lambayeque, La Libertad y El Callao.

Por otro lado, Seminario comentó que, en comparación con otros países de América Latina, el Perú ocupa el priemr lugar respecto a la prevalencia de asmáticos. "Esto puede deberse a la diferencia que existe en cuanto clima y contaminación entre nuestro país y los demas de América Latina".

Los demás países de la región en los que se registra la mayor cantidad de niños con asma son Brasil, Argentina, Mexico y Chile. Y en el mundo, los países en los que existen más casos de pacientes asmáticos son Gran Bretaña, Australia y Canadá; el Perú ocupa el sexto lugar.

Articulo extraido de revista Kairos

miércoles, 15 de julio de 2009

¿Cómo evitar que la familia se contagie de influenza A?

Me parecio importante compartir estas recomendaciones con ustedes, ya que lo principal siempre es la prevención. Todos los miembros de la familia deben tener en cuenta las siguientes medidas:
· Lavarse frecuentemente las manos con agua y jabón.
· Al toser o estornudar usar un pañuelo desechable o papel . ...higiénico y depositarlo en el tacho basurero con tapa y luego . ...lavarse las manos. Si no se tiene estos elementos, cubrirse la . ...boca con el brazo. Nunca usar las manos.
· Refozar las medidas de higiene y de limpieza de los ambientes u objetos de manipulación . ...frecuente, usando desinfectantes adecuados(lejía, alcohol).

· Mantener limpia las cubiertas de mesas, sillas sillones, manijas, pasamanos, teléfonos, equipos .. ...de cómputos y demás objetos de uso común.
· Mantener ventiladas e iluminadas con el sol todos los ambientes del hogar.
· Consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C (zanahoria, papaya, camu camu, perejil, ...espinacas, naranja, mandarina, etc) y tomar agua abundante debidamente hervida.
· Evitar la asistencia a centros de alta concentración de personas y hay demasiada proximidad . ...entre personas.
· Quedarse en casa cuando se está enfermo para evitar contaguar a otros.

¿Cómo diferenciar una gripe común de la influenza AH1N1?

Aunque la información existente es poco precisa y aún no bien tipificada, la siguiente comparación entre la gripe común de la influenza AH1N1 tomada del Diario El Comercio es muy util:

GRIPE COMÚN	INFLUENZA AH1N1
La fiebre no llega a 39ºC	Inicio súbito a 39ºC
Dolor de cabeza de menor intensidad	IDolor de cabeza intenso
Escalofríos esporádicos	Escalofríos frecuentes
Cansado moderado	Cansancio extremo
Dolor de garganta pronunciado	Dolor de garganta leve
Tos, vómitos y diarrea: menos intensa	Tos, vómitos y diarrea: seca continua
Mucosidad: fuerte y con congestión nasal	Mucosidad: poco común
Dolores musculares: Moderado	Dolores musculares: intenso
Ardor de ojos: leve	Ardor de ojos: intenso

jueves, 9 de julio de 2009

Consejos para un buen uso de los antibióticos

El uso indiscriminado e incorrecto de los antibióticos es la causa principal de la resistencia bacteriana a los mismos. Este hecho, obviamente, tiene consecuencias negativas para nuestra salud ya que los antibióticos pueden perder eficacia y dejar de curar. Gripes, resfriados, catarros, congestión nasal, algunas otitis y la mayoría de las inflamaciones de garganta, son, por lo general, enfermedades causadas por virus, y contra los virus, los antibióticos son totalmente ineficaces.

Consejos para un buen uso de los antibióticos

Si un médico no nos receta un antibiótico es porque no lo necesitamos, no hay que presionarle para que nos lo prescriba.

Para garantizar la eficacia de un antibiótico hay que respetar el tratamiento indicado de forma minuciosa, es decir, pauta, dosis y duración del mismo.

Si tenemos alguna duda sobre la administración del antibiótico, debemos preguntar a nuestro médico o al farmacéutico o, en su defecto, consultar el prospecto.

Antes de tomar la primera dosis del fármaco hay que pensar a que hora nos viene mejor tomarlo, ya que la primera toma condicionará el resto.

No saltarse ninguna toma hasta que el tratamiento termine. Hay que seguir tomando el antibiótico aunque los síntomas de la enfermedad remitan. Si detenemos el tratamiento podrían quedar bacterias vivas que se vuelvan resistentes al medicamento.

No reutilizar los antibióticos que hayan sido prescritos a otra persona y que guardemos en nuestro botiquín. Los antibióticos se recetan específicamente para unas circunstancias particulares y para una persona en particular. Puede ocurrir que si tomamos uno incorrecto, nuestra enfermedad empeore.

Informar al médico de cualquier efecto secundario que nos pueda estar produciendo el antibiótico que nos ha prescrito.

Protegerse de las infecciones mediante una buena higiene. Hay que lavarse las manos después de manipular alimentos, antes de comer, después de ir al baño, etcétera.

No olvidar que infecciones comunes como catarros, gripes o resfriados no deben tratarse con antibióticos, ya que la mayoría de estas enfermedades son de origen vírico y no bacteriano. Los remedios para estas enfermedades son: reposo, antitérmicos para la fiebre, analgésicos para el dolor, miel y beber mucho agua (o líquidos).

¿QUIENES SOMOS?

Somos una empresa peruana que tiene como finalidad la máxima satisfacción de sus clientes, no sólo poniendo la salud a su alcance sino también brindando una cálida y personalizada atención. .
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La clave de nuestro éxito se basa en nuestra dedicación continua para ofrecerles miles de productos de calidad y beneficios para su salud, en la innovación continua y precios competitivos, y sobre todo en nuestro acogedor trato para lograr la plena satisfacción de nuestros clientes.

MISIÓN

Boticas San Martín es una empresa dedicada a mejorar la calidad de vida de sus clientes y lograr su permanente satisfacción a través de: .
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o Provisión de amplia variedad de productos y servicios de calidad
o Precios competitivos
o Constante innovación
o Eficiente servicio a sus clientes
o Relación de cercanía y cálida atención con sus clientes

VISIÓN

Ser una cadena de farmacias reconocida en el ámbito farmacéutico nacional por su amplia variedad de productos a de fácil acceso, por sus precios justos y competitivos, por la calidad de sus productos y servicios, por su constante innovación, por la continua satisfacción de sus clientes, por su personal competente y su atención cálida y personalizada.